Entrenar sin tiempo #177

En estas fechas muchos estamos con mucho trabajo y tenemos poco tiempo para entrenar. Este 2021 viene con un resto de larga distancia que requiere echarle horas a la bici. ¿Cómo lo podemos hacer cuando solo tenemos tiempo para el trabajo y otras obligaciones? Te doy 5 consejos para que lo puedas llevar lo mejor posible.